INVESTISSEZ DANS VOTRE SANTé

    COACH SPORTIF

 

Remise en forme

Les séances d’entraînement personnalisés vous guident vers une remise en forme optimale, alliant exercices ciblés et conseils nutritionnels pour un mode de vie sain et actif.

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Boostez votre potentiel physique avec des programmes de renforcement musculaire personnalisés, conçus pour sculpter votre corps et améliorer votre force. 

PERTE DE POIDS

Atteignez vos objectifs de manière durable en combinant exercices efficaces, conseils nutritionnels et un soutien personnalisé.

Avantages

Des séances personnalisées

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Coaching personnalisé qui maximise les résultats.

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Motivation constante pour atteindre vos objectifs.

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Correction précise de la technique d'entraînement.

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Gestion efficace du temps d'entraînement.

Entrainement en solo

Plongez dans une séance de coaching solo à domicile, sur mesure, où je vous guiderai à travers des exercices variés, alliant cardio et renforcement musculaire, en fonction de vos objectifs.

Adaptée à tous les niveaux, cette expérience personnalisée utilise le poids de corps et des équipements simples, offrant un entraînement complet dans le confort de votre espace personnel.

Grâce à une attention individualisée, j’ajusterai l’intensité pour répondre à vos attentes spécifiques, afin de maintenir votre motivation tout en renforçant votre bien-être physique et mental.

Ensemble, atteignons vos objectifs de fitness de manière ludique et inspirante, directement depuis chez vous 

SOLO : à partir de 40€ par séance

Entrainement en groupe

Profitez d’un tarif préférentiel en choisissant une séance de coaching à domicile, en groupe (2 ou 3 participants), qui offre une approche dynamique et motivante pour atteindre vos objectifs. Chaque séance est personnalisée et soigneusement planifiée pour garantir une variété d’exercices stimulants, utilisant le poids corporel et des équipements simples pour assurer une accessibilité pour tous, quelque soit votre niveau de technique et votre condition physique.

De plus, des séquences variées, couvrant à la fois le cardio et le renforcement musculaire, maintiennent l’engagement collectif et maximisent les résultats pour chaque participant.

Ensemble, atteignons vos objectifs de fitness de manière ludique et inspirante, directement depuis chez vous Coach sportif

DUO : à partir de 64€ par séance

TRIO : à partir de 72€ par séance